Dla
Osoby powyżej 16 roku życia, z dowolnego kraju zamieszkania.
Po ukończeniu wszystkich elementów szkolenia, otrzymasz certyfikat na ostatniej stronie szkolenia z możliwością pobrania.
Otwarte do 30/09/2025
Szkolenie Santander | Fundamenty zdrowego żywienia
University of Miami
Czas trwania
8 godzin lekcyjnych, które możesz wykonywać we własnym tempie.
Dostępne języki
Hiszpański, angielski, portugalski
Certyfikat
Po ukończeniu szkolenia otrzymasz certyfikat ukończenia.
O szkoleniu
Szkolenie pomoże Ci zrozumieć, jak żywność wpływa na zdrowie. Nauczysz się podstawowych zasad odżywiania oraz jak zaplanować zbilansowaną dietę.
Czego się nauczysz
- Wprowadzenie do żywienia: definicja i znaczenie dla zdrowia.
- Aspekty kulturowe, społeczne i środowiskowe determinujące wybór żywności.
- Makroskładniki: węglowodany, białka i tłuszcze oraz ich funkcja w organizmie.
- Mikroskładniki: witaminy i minerały niezbędne dla organizmu.
- Woda: jej rola w organizmie, bilans wodny i dzienne zapotrzebowanie.
Odpowiadamy na twoje pytania
Zalecamy korzystanie z komputera, możesz jednak wybrać tablet lub smartfon. Będziesz potrzebować stałego dostępu do internetu, ponieważ szkolenia nie można pobrać i przeglądać w trybie offline.
Szkolenie rozpocznie się w dniu, w którym się na nie zapiszesz. Możesz je realizować we własnym tempie.
Zajęcia online możesz realizować we własnym tempie i czasie.
Nie, nie musisz być naszym klientem, aby zapisać się na szkolenie.